الكيمياء و الحياه - كيميائيا : كيف تحصل علي فيتامين الشمس "فيتامين د"، أو فيتامين الشمس، سمي بهذا الأسم بسبب أن الحصول عليه يكون نتيجة تعرض الجسم لأشعة الشمس المعتدلة، وايضا من
![مكافحة هشاشة العظام on X: "أوقات التعرض لاشعة الشمس للحصول على فيتامين د المهم لصحه العظام. #اليوم_العالمي_لهشاشة_العظام #وزارة_الصحه http://t.co/PD8jYJVsKg" / X مكافحة هشاشة العظام on X: "أوقات التعرض لاشعة الشمس للحصول على فيتامين د المهم لصحه العظام. #اليوم_العالمي_لهشاشة_العظام #وزارة_الصحه http://t.co/PD8jYJVsKg" / X](https://pbs.twimg.com/media/CRLnCt8WUAAXzJ9.jpg)
مكافحة هشاشة العظام on X: "أوقات التعرض لاشعة الشمس للحصول على فيتامين د المهم لصحه العظام. #اليوم_العالمي_لهشاشة_العظام #وزارة_الصحه http://t.co/PD8jYJVsKg" / X
![صحيفة تواصل on X: "ما أفضل وقت تعرض للشمس للحصول على «فيتامين د»؟ (إنفوجراف) https://t.co/vW3DMVOBHt لمزيد من أخبار الصحة تابع @Twasul_Lite # الشمس #فيتامينD https://t.co/r2UXPviVLX" / X صحيفة تواصل on X: "ما أفضل وقت تعرض للشمس للحصول على «فيتامين د»؟ (إنفوجراف) https://t.co/vW3DMVOBHt لمزيد من أخبار الصحة تابع @Twasul_Lite # الشمس #فيتامينD https://t.co/r2UXPviVLX" / X](https://pbs.twimg.com/media/DKykDtbXcAA9kDg.jpg)
صحيفة تواصل on X: "ما أفضل وقت تعرض للشمس للحصول على «فيتامين د»؟ (إنفوجراف) https://t.co/vW3DMVOBHt لمزيد من أخبار الصحة تابع @Twasul_Lite # الشمس #فيتامينD https://t.co/r2UXPviVLX" / X
![مكتب أبوظبي الإعلامي on X: "يلعب فيتامين (د) المعروف باسم "فيتامين أشعة الشمس" دوراً هاماً في دعم وظيفة الجهاز المناعي. ومع أن التعرض للشمس يعد مصدراً رئيسياً لإنتاجه، إلا إنه هناك أطعمة مكتب أبوظبي الإعلامي on X: "يلعب فيتامين (د) المعروف باسم "فيتامين أشعة الشمس" دوراً هاماً في دعم وظيفة الجهاز المناعي. ومع أن التعرض للشمس يعد مصدراً رئيسياً لإنتاجه، إلا إنه هناك أطعمة](https://pbs.twimg.com/media/EXwefkyXkAA1JHa.jpg:large)